반응형 콜레스테롤 낮추는 음식1 콜레스테롤 낮추는 음식 알아봤어요. 현대인의 만성질환 발병의 위험인자로 인식되는 콜레스테롤 문제를 해결하기 위해 콜레스테롤 낮추는 음식을 알아봤어요. 조금만 신경 쓰면 맛있는 음식으로도 건강을 유지할 수 있어요. 한 번 자세히 알아보겠습니다. 건강검진에 위험소견이 나왔어요. 평소에 등산도 열심히 하고 수영도 몇 년째 꾸준히 하셔서 건강하다고만 생각했던 엄마가 이번 건강검진에서 콜레스테롤 고위험 대상자가 되었어요. 총 콜레스테롤 수치가 높고, 고밀도 콜레스테롤 수치는 낮은데 저밀도 콜레스테롤 수치는 높다고 콜레스테롤 고위험 대상자로서 주기적인 관리와 조치가 필요하다고 하네요. 콜레스테롤 많이는 들어봤는데 저밀도, 고밀도는 뭘까요? 열심히 공부해봤어요. 콜레스테롤이란 무엇일까요? 콜레스테롤은 세포의 막을 형성하는 지질의 한 종류로 세포막을 보.. 2022. 6. 29. 이전 1 다음 반응형