반응형 오래 앉아 있으면1 오래 앉아 있으면 안되는 이유에 대해 알아봤어요. 요즘은 거의 대부분의 시간을 앉아서 보내는 분들이 많은 것 같아요. 물론 운동을 하거나 오래 걷는 것을 좋아하시는 분들도 많지만, 정적인 활동이나 일때문에라도 오래 앉아있을 수 밖에 없는 상황이 많으니까요. 그런데 이렇게 오래 앉아있는 것이 건강에 좋을 수가 없겠죠. 그러면 오늘은 오래 앉아있으면 안되는 이유에 대해 알아볼게요. 오래 앉아있게 되면 암을 유발할 수도 있어요. 오래 앉아있으면 몸에 전반적으로 좋지 않다는 건 이미 유명한 사실이지만, 구체적으로 몸의 어느 부분에 영향을 주어 질병이 발생할 수 있다는 정보도 많이 중요하겠죠. 캐나다 연구팀이 새로 발생하는 암 환자들을 상대로 조사를 실시한 결과, 무려 9만 건 이상이 움직이지 않고 오래 앉아있는 활동을 이어나갔다고 합니다. 때문에 오래 앉아있으.. 2022. 8. 14. 이전 1 다음 반응형