반응형 대변 색깔로 보는 건강상태1 대변 색깔로 보는 건강상태 하나하나 살펴보아요 건강을 관리하는데 있어서 하나의 지표가 되는 것이 바로 대변의 색깔입니다. 그래서 평소 자신의 대변상태가 어떠한지를 아는 것으로 자신의 몸상태 또한 확인할 수 있습니다. 대변 색깔로 보는 건강상태를 하나하나 살펴봄으로써 슬기로운 건강관리방법을 알아보고자 합니다. 건강한 변의 색깔은 어떤 색일까요? 보통 아기들이 변을 보았을 때 황금변을 보았다며 좋아하는 경우가 많습니다. 건강한 상태의 변을 보았기 대문에 기뻐하는 것인데요, 이는 어른에게도 적용될 수 있는 부분입니다. 즉 건강한 변의 상태는 황금색 즉 노란빛에 가까운 갈색이라고 볼 수 있습니다. 이 때 변이 지나치게 딱딱하지 않은지도 확인해볼 부분인데 딱딱하지 않으면서도 묽지 않은 적절한 상태를 유지할 때 건강한 변이라고 볼 수 있습니다. 대변 색깔로 보.. 2022. 7. 16. 이전 1 다음 반응형